برگ سنا یکی از قویترین و شناختهشدهترین ملینهای گیاهی در طب سنتی و داروسازیه. کاربرد اصلی سنا برای درمان کوتاهمدت یبوست شدید یا تخلیه روده قبل از معاینات پزشکی (مثل کولونوسکوپی) است. مواد مؤثره موجود در سنا (سنوزیدها) با تحریک دیواره و عضلات روده بزرگ، انقباضات روده رو زیاد میکنن و باعث میشن مدفوع سریعتر دفع بشه (معمولا ۶ تا ۱۲ ساعت بعد از مصرف اثر میکنه).
اما این گیاه اصلا شوخیبردار نیست و نباید مثل چای معمولی مدام مصرف بشه! استفاده طولانیمدت (بیشتر از یک هفته) از برگ سنا باعث تنبل شدن شدید رودهها میشه، طوری که روده بدون ملین دیگه توانایی دفع طبیعی رو از دست میده. همچنین مصرف زیادش باعث اسهال شدید، دلپیچه و دفع آب و الکترولیتهای مهم بدن (بهخصوص پتاسیم) میشه که برای قلب و عضلات خطرسازه.
استفاده از برگ سنا برای خانمهای باردار و شیرده، کودکان زیر ۱۲ سال، افراد مبتلا به انسداد روده یا بیماریهای التهابی گوارش (مثل کرون و کولیت) ممنوعه. اگر دچار یبوست شدید مزمن هستید، بهجای مصرف خودسرانه سنا، بهتره آب بیشتر، فیبر غذایی، تحرک و بررسی ریشهای توسط پزشک رو در اولویت بذارید.
- 5 ساعت پیش
- ۵ بازدید
- ارسال نظر
